반응형 ㅏ1 피부에안좋은 음식 피부 좋게만드는음식 피부에 안 좋은 음식 1. 술을 피해 주세요 술을 마시면 간에서 해독이 이루어지는 데 알코올 대사 과정이 진행되면 서 알코올을 분해하고 물과 이산화탄소를 분해해 체외로 배출해 줍니다. 우리가 술을 마시면 숙취가 생기는데 이 이유는 독성물질인 아세트알데하이드 때문입니다. 우리 몸에 히스타미니아는 브라디키닌 분비를 유도해 혈관을 확장시키고 가려움을 유발하게 됩니다. 평소에 건조하거나 아토피 피부일수록 술 마신뒤 피부가 가려움을 느끼는 이유가 바로 이것 때문입니다. 또한 술이 대사 되는 과정 중 우리 몸의 세포를 공격하는 물질인 활성산소가 분비가 됩니다. 활성산소의 활성화를 억제하기 위해서 우리 몸에 있는 항산화 영양소들이 방어 작용을 합니다. 우리 몸에서 항산화 영양소들은 피부 미백을 유지하고 피부 재생을 .. 2024. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
